Время приготовления: 15 минутКоличество порций: 4Ингредиенты для салата • 400 г картофеля, сваренного в мундире; • 200 г белой консервированной фасоли; • 150 г замороженной стручковой фасоли; • 100 г репчатого лука; • 150 г корейской моркови; • растительное масло для жарки.Ингредиенты для заправки • 30 г жидкости, слитой с консервированной фасоли; • 60 г растительного масла; • 15 г яблочного укуса; • соль, сахар и перец по вкусу.Репчатый лук нарезаем тонкими полукольцами, обжариваем на растительном масле, пока лук не станет мягким, посыпаем щепоткой соли.Отваренный в мундире или запеченный в фольге картофель нарезаем небольшими кубиками.Белую консервированную фасоль откидываем на сито, жидкость собираем в миску. Фасоль добавляем к нарезанному картофелю.Обжаренный лук остужаем до комнатной температуры, добавляем в салатник к овощам.В кастрюлю наливаем воду, нагреваем до кипения, солим.
В кипящую воду бросаем стручковую фасоль, припускаем 5 минут, откидываем на сито. Остужаем стручковую фасоль и кладём в салатник.Добавляем корейскую морковь к остальным ингредиентам.Делаем заправку – постный майонез.
В узкий стакан блендера наливаем жидкость, слитую с консервированной фасоли. Насыпаем по вкусу соль и сахар, наливаем яблочный уксус, взбиваем 1-2 минуты погружным блендером.Вливаем растительное масло, взбиваем ещё пару минут.
После добавления масла соус-майонез довольно быстро начинает густеть, чем больше влить масла, тем гуще он становится. Весь соус лучше не использовать, в нём много калорий.
Лишний майонез можно несколько дней хранить в холодильнике в герметично закрытой баночке – для бутербродов то, что нужно!Добавляем 2-3 столовые ложки постного майонеза в салатник. Хорошо перемешиваем ингредиенты, пробуем, солим по
.