Мы все чаще слышим разговоры о необходимости заботиться о своем психологическом и эмоциональном здоровье. Все чаще слышим слова медитация и дыхание, читаем множество советов как помочь себе чувствовать себя лучше, спокойнее, стабильнее. Правда, нам часто не хватает мотивации и времени, нередко мы сживаемся с мучающим нас стрессом и принимаем его как естественную повседневную жизнь.
Однако длительный стресс оказывает прямое негативное влияние на наше здоровье, поэтому необходимо вовремя его предотвратить.Это один из самых частых вопросов, которые мы задаем себе. Во-первых, поздравим и поблагодарим себя за решимость и желание начать более здоровую жизнь, обрести стабильность и внутренний покой. Начать всегда труднее, однако, найдя подходящую для вас рутину, начнете чувствовать себя лучше, путь к вашей цели станем намного проще.
Одна из точек, от которой можете оттолкнуться — оздоровительный отдых и время для себя.Не зря городам присваивается статус курортов. К курортам относятся только те места, где широко используются природные лечебные факторы — натуральная минеральная вода, торфяная грязь и чрезвычайно благоприятный для здоровья климат. Успешное начало вашего пути может начаться в санатории "Eglės sanatorijа", расположенном в излюбленных курортах Друскининкай и Бирштонасе.
Это настоящая гавань спокойствия для тех, кто ищет хорошего самочувствия. Уже более 50 лет санаторий ежедневно заботиться о здоровье своих гостей, помогает восстановить, укрепить и поддерживать прекрасное здоровье. Для приезжающих сюда литовских и иностранных гостей профессиональные врачи составляют индивидуальную оздоровительную программу, в которую входят лечебные процедуры: процедуры природной лечебной грязи, также природной лечебной минеральной
.