Женщинам нужно уделять особое внимание своему здоровью после 45 лет. Исследования показали, что микрозелень из косточек лимона богата витаминами, аминокислотами и минералами, которые как воздух необходимы организму этот период.
Чем богаты всходы В лимоне ценно все – и цедра, и мякоть, и соцветия, и косточки. Обычно косточки выбрасывают, и мало кто знает, что проростки невероятно полезны.
Именно в начале роста микрогрин берет из семени все, содержащиеся в косточке полезные вещества по максимуму. Для женщин микрозелень из косточек лимона станет прекрасным дополнением к рациону и поможет смягчить симптомы гормональных изменений: раздражительность, быструю утомляемость, тревожность, первые морщинки.