Содержание статьи:
Масла различных семян пользуются огромной популярностью у адептов здорового питания. Одним из популярных в Украине продуктов является масло черного тмина, растительный ингредиент, который получают из однолетнего травянистого растения Nigella sativa. Больше про особенности применения тминного масла, пользу и вред, читайте в статье Агромаркет.
Масляный продукт получают путем холодного прессования семян тмина. Содержание растительных жиров в семенах — до 36%. Тминное масло содержит антиоксиданты и биологически активные соединения. Богатый состав продукта способен приносить пользу здоровью кожи и волос, помогает уменьшить воспаление и способствует снижению веса.
Тминные семена обладают рядом научно обоснованных преимуществ для здоровья и красоты, благодаря содержанию антиоксидантов и других биологически активных соединений. Продукт в небольших количествах добавляют в готовые блюда (каши, супы, овощные рагу), салаты, соусы, заправки.
Масло черного тмина активно используют для улучшения состояния здоровья кожного покрова и волос. Наружное применение продукта также оказывает положительное действие благодаря наличию в составе антиоксидантов и витаминов. Стоит отметить, что такие добавки к питанию лучше подходят в качестве дополнения к здоровому образу жизни, поэтому употреблять их рекомендуется до того, как появятся проблемы со здоровьем.
Масло черного тмина проходит различные медицинские исследования и тестирования, которые позволяют говорить о пользе для организма человека. Продукт используют в