Как принимать фитованны – основные правила:В травяную ванну можно добавить несколько капель любимого эфирного масла – эффект будет еще более сильным.Назовем травы, которые чаще других используют для фитованн.
Мелисса (ее называют также лимонной мятой) – многолетнее растение семейства Яснотковые. Выращивание мелиссы не доставит вам много хлопот. Разводить ее можно семенами, черенками и рассадным способом. В уходе она неприхотлива, однако лучше чувствует себя на солнечных участках, защищенных от сорняков. На одном месте может расти 5-7 лет.Мелисса хоть и довольно невзрачна на вид, однако невероятно полезна. Благодаря своему нежному лимонному аромату, она с успехом используется в кулинарии. Ее добавляют к мясу, рыбе, грибам, кладут в первые