Имбирь – это многолетнее травянистое растение родом из Южной Азии. В нем содержатся витамины (А, С, В1) и минералы (калий, магний, фосфор, железо, цинк). Присутствуют в его составе и 6 незаменимых аминокислот. Главное вещество в составе имбиря – гингерол. Именно он придает корню жгучий привкус.
Свежий корень содержит: белков – 1,8 г, жиров – 0,75 г, углеводов – 15,8 г.
Молотый (сушеный) содержит: белков – 9 г, жиров – 6 г, углеводов – 58 г.
Калорийность свежего корня 80 ккал, молотого – 347 ккал.
Из этого видео вы узнаете, чем полезен имбирь для мужчин.
У себя на родине, в Азии, имбирь считается «мужским» растением и издревле применяется для лечения различных заболеваний. Особенно славится имбирь своей способностью повышать мужскую