Аптекарский огород: какие травы спасут от простуды и стресса

Раньше в каждом дворе росла мята от головной боли, ромашка для успокоения и подорожник для ран.

Сегодня эти «доктора» могут жить и на вашей даче, заменяя половину аптечки.

Аптекарский огород — это не просто модно, но и практично: свежие травы помогут при простуде, бессоннице или ушибах, а ещё наполнят сад ароматами.

И для этого не нужно быть травником — достаточно знать пять базовых растений.

Как сажать: любит солнце и рыхлую почву. Сейте семена весной или осенью.

Как использовать: корни и цветы заваривайте при первых признаках простуды (1 ч. л. на стакан кипятка, настаивать 20 минут).

Совет: не выкапывайте корни раньше 3-летнего возраста — они набирают силу постепенно.

Как сажать: растёт даже на бедных почвах. Сейте прямо в грунт в апреле. Как использовать: свежие цветки прикладывайте к порезам, а сушёные добавляйте в мази от ожогов.

Лайфхак: посадите календулу рядом с томатами — она отпугнёт тлю.

Как сажать: требует хорошо дренированной почвы и солнца. Лучше выращивать из рассады.

Как использовать: полоскание отваром шалфея (2 ст. л. на стакан воды) снимет воспаление.

Важно: не применяйте при беременности — может вызвать тонус матки.

Как сажать: мелисса любит полутень, душица — солнце. Обе растут как сорняки. Как использовать: чай из смеси трав (1:1) пейте перед сном. Добавьте мёд для усиления эффекта.

Секрет: развесьте пучки душицы в доме — её запах отпугивает моль.

Как сажать: сейте под зиму в рыхлую почву. Любит влагу и тень. Как использовать: корни настаивайте на водке (1:5) 2 недели. Принимайте по 15 капель при тревоге.

Предостережение: не сажайте рядом с огородом — её аромат привлекает кошек.

Как оформить аптекарский огород? Разбейте его в форме круга с дорожками-лучами. В центре посадите высокую эхинацею, по секторам —